comprendre ton humanité et ta singularité pour pouvoir enfin profiter de la vie

Quelle est ta stratégie pour apprendre à profiter (encore plus) de la vie?

les 3 axes sur lesquels TE concentrer pour enfin arrêter de te prendre la tête
vivre plus de moments simples et joyeux et ... profiter !

DÉMARRER LE QUIZ

Tu ne comprends pas la différence entre les autres et toi?

Je ne connais que trop bien ce sentiment, celui de savoir que quelque chose ne va pas, d'avoir la sensation diffuse de pouvoir faire quelque chose mais sans savoir quoi ni par où commencer
Tu sais au fond de toi que c'est à toi de "faire quelque chose" mais chaque fois que tu t'aventures à y réfléchir, tu te dis aussi que c'est normal, de s'inquiéter pour son avenir, d'avoir envie que les choses soient bien faites, de vouloir le meilleur pour soi et pour les autres et de vouloir être entourée de gens qui t'aiment et qui font attention à toi.

Alors pourquoi ?
Pourquoi est-ce si compliqué pour toi de simplement passer un bon moment, peu importe ce qui se passe?
Pourquoi certaines choses ne semblent énerver que toi et pas les autres?
Pourquoi n'es-tu jamais vraiment satisfaite de ce que tu as et des moments que tu vis?

Je peux t'aider à comprendre ce qui se passe pour toi et à trouver les clefs du changement

Tu te sens frustrée

La frustration c'est quoi ?
C'est résister ta réalité.
C'est vouloir ce que tu ne peux pas avoir ou ne pas vouloir ce que tu as, c'est vouloir vivre un autre moment que celui que tu es entrain de vivre, c'est vouloir absolument que ta réalité change et croire que cette nouvelle réalité va résoudre tous tes problèmes.

Je sais ce que c'est que d'être frustrée, d'entrer dans un état émotionnel qui te dépasses, de sentir la tension montée en toi, tes muscles se crisper, peut être même un mal de tête arriver lentement et de ne pas arriver à penser à autre chose

Plus tu résistes plus tu es frustrée, plus tu es frustrée plus c'est difficile de prendre du recul et de "lâcher prise"

Je peux t'apprendre à te libérer de cette frustration, à affirmer tes envies et tes intentions honnêtement et sans avoir peur des conséquences

Tu en as marre

Ta vie est compliquée et tu en souffres. C'est bien normal, c'est fatiguant d'être en tension permanente, de craindre le futur, de ressasser le passé et de ne jamais être satisfaite du présent.
Tu ne te sens que très rarement bien, sereine et pleinement satisfaite, les moments de joie sont courts parce qu'il y a toujours quelque chose ou quelqu'un pour venir tout gâcher.
Tu es souvent inquiète pour l'avenir, que ça soit l'organisation de tes prochaines vacances ou bien plus généralement pour ta carrière, la planète ou bien tes proches.
Tu souffres du manque d'implication de ton entourage, tu penses qu'ils pourraient mieux faire, tu ne te sens pas écoutée et comprise.

Je peux t'apprendre à vivre une vie plus simple, moins douloureuse et à ressentir beaucoup plus d'émotions positives au quotidien

Oui, oui et oui !!!! Alors, c'est parti !

Vos témoignages

J’ai vécu de sacrés événements, parfois traumatisants et j’étais partisane du “je peux guérir toute seule”, “je vais régler mes problèmes comme une grande"… Mais j’ai vite réalisé que j’avais besoin d’aide, car je manquais d’outils pour gérer mes émotions, mon stress, la pression du quotidien et mes pensées négatives qui me faisaient du mal... Alors j’ai commencé le coaching avec Margot et j’ai débloqué beaucoup de choses ! J’ai appris à analyser/modifier ma façon de penser pour modifier/accepter mes émotions. J’avais beaucoup de souffrances et je me sens vraiment mieux après tout ce travail et surtout cette prise de conscience ! Aujourd’hui, je conseille à tout le monde de passer par le coaching (et par Margot) pour aller mieux, pour provoquer des changements en interne, car nous avons le pouvoir de tout changer. Merci Margot pour tout ce que tu m’as appris.

Claire - 30 ans

Lorsque j'ai décidé de commencer cet accompagnement avec Margot, j'étais perdue. J'avais déjà réalisé beaucoup de choses sur mon passé, je savais quelles étaient mes blessures et comment j'en étais arrivée là, mais je n'avais pas les clés pour aller de l'avant. J'ai lu énormément de choses sur Instagram et dans les livres de développement personnel, mais j'avais besoin que l'on me cadre et que l'on me donne des pistes et des exercices précis et adaptés à ma situation.
Margot a su être à l'écoute et comprendre exactement mes blocages, elle a posé les bonnes questions qui m'ont fait réaliser plein de choses. Elle m'a donné des clés que j'utilise maintenant dans mon quotidien et qui ont changé ma vie. Je me sens mieux dans ma peau, je sais maintenant comment réagir face à chaque émotion et je remercie Margot du fond du cœur pour son aide précieuse.

Elena - 30 ans